乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,引起乳腺增生的原因有很多,而治疗乳腺增生的方法也有很多,而现在的很多人都喜欢按摩,所以有很多的乳腺增生的患者就不知道按摩会不会对乳腺增生有好处,又是如何按摩呢,下面让我们来了解一下吧。
乳腺增生按摩有用吗?乳腺增生患者进行按摩的话是可以的,但是要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等等很多的因素,并且乳腺增生的按摩方法也不只一种的,下面我们多介绍几种,大家不妨试一下。
1、推抚法:这个按摩的方法是需要患者的勇气把胸部暴露在外,先把患病一侧的乳房上撒上一些滑石粉或者是涂上少许的石蜡油,在用我们的双手全掌由乳房周围洞着乳腺管轻轻的向乳头的方向推抚,这样反复的进行大约五十至一百次就可以了。
2、揉压法:在患病的肿胀痛的地方用手轻轻的揉压,有硬块的地方反反复复的揉压,这样每天坚持按摩,直到肿块柔软了为止。
3、揉、捏、拿法:把患病一侧的乳房部抓起来,用揉捏的手法,也就是一抓一松的作用,这样反复做十到十五次,用我们的左手把乳头轻轻的揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
4、振荡法:从乳房的肿结的地方,洞着乳根向着乳头的方向做振荡推赶,反复三至五遍,当局部出现了有微热感的时候,效果是更好的。
乳腺增生按摩有用吗?乳腺增生的患者如果选择按摩的话,当然是有用的,也是可行的,但是要注意按摩的方法,在以上的内容中,对于按摩的方法为大家简单的介绍了几个,希望这些可以帮助到大家,祝愿患者朋友们能够早日康复。
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