痛经月经不调是不少女性都有的现象,有痛经的女性,每个月都要经历那种痛苦的折磨,不只身心痛苦,同时对正常的学习工作都会造成很大的影响,所以当女性有痛经月经不调时,要注意及时调治缓解,其中中药调理效果就不错,下面来给大家介绍五个中药调理痛经月经不调的方法。
1、益母草,对于益母草女性朋友应该不陌生,它是妇科常用药,有调经、活血、消肿、利尿的作用,对于月经不调、闭经、痛经等症都有效,有痛经月经不调的女性,可取适量的益母草、红枣和瘦肉,一起入炖盅内,并加适量的清水隔水蒸熟,好后加适量的食盐调味即可食用。
2、当归,它的主要作用就是可起到调经、活血、补血、止痛等作用,对于女性痛经有很好的功效,痛经女性可直接用当归片泡水喝,也可用来炖鸡汤喝,有调经止痛的作用。
3、红花,可治疗很多妇科疾病,它有活血化瘀、通经止痛效果,可治疗痛经。痛经的女性可取适量的红花放入鸡蛋中,入锅蒸熟即可即可,可在来月经的第二天开始吃,边吃九天,可缓解痛经症状,坚持服三到四个月经周期效果更好。
4、艾叶也可治痛经月经不调,炒艾叶适量加红糖及水一起煮开后温服,有温经散寒的作用,可治疗小腹冷痛的痛经。
5、当归、元胡、制没药、红花、白酒,各适量,把所有药物共捣碎,用布包好后放酒中浸泡,一周后即可饮服,可早、晚各空心温饮1杯。可治痛经。
调理痛经月经不调的中药很多,上面就是五个很不错的中药调理法,对于有痛经,月经不调现象的女性,可以选择其中的中药来调理,以解除痛经的痛苦,另外痛经月经不调者平时也要注意护理,避免着凉,经期忌食刺激生冷之物,以防加重症状,同时注意腹部保暖,适当多喝开水,对于减轻疼痛也有帮助。
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