「月经量多痛经怎么调理」- 宁波甬城妇科医院

月经不调在女性当中很常见，如生活中就有不少的女性会有月经量多并伴有痛经的现象，针对这种情况要怎么调理好呢?可通过一些日常的护理来改善症状的，如可热敷，或是多喝一些汤水，对于缓解症状都有帮助，当然如果是疾病因素引起的，还是要及时治疗原发病的，下面来看看具体的一些调理方法。

月经量多痛经怎么办呢?当女性有月经量多现象时，可以进行穴位热敷，如可选择热敷关元穴，它的位置处于肚脐下四指处，在热敷时，可在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后用毛巾沾湿，稍微拧干后后就可把毛布热敷在关元穴处，毛巾温凉后可重新沾热水，不停反复热敷十分钟左权右;也可以按压合谷穴，每次按压时稍用点力，然后保持5秒钟，再松开、再重复。

对于女性月经量多痛经时，也可熬些汤喝，如可选择山楂桂枝红糖汤：山楂肉、桂枝、红糖，各适量，先把前两味加水煎煮，好后加入红糖再稍煮一下即可，有温经通脉，化淤止痛的作用。也可选择姜枣花椒汤，取适量的生姜、大枣、花椒，把三味一起入瓦煲中，加适量水煎煮后饮服，有温中止痛，光洁皮肤的作用。

女性月经量多痛经时要注意多喝一些热水，或是喝红糖姜茶，同时注意休息，不要做粗重的体力活，注意饮食调理，避免进食生冷刺激食物，以防导致症状加重，同时注意保暖，做好外生殖器的清洁工作，经期不宜盆浴，以防止上行感染引起妇科炎症发生。

以上就是关于女性月经量多痛经的调理方法，一般来说经血多且痛经时都会出现有血块，这种情况有可能是生理性的，也有可能是病理性的，患者不妨试试上面的调理方法，如多次出现量多痛经的，也可能是由一些疾病因素引起，要及时就诊检查，以便及时处理，避免造成更大的危害。