闭经前有什么征兆

闭经了?是不是怀孕了?不是?那是不是到了绝经的年龄了?不是?那就可能是患上了闭经这种妇科疾病，女性朋友都不希望自己不正常闭经，那么该如何预防呢?想要做好预防，我们首先应该知道闭经前有哪些症状，好提前做准备，及时调理，今天，我们一起去来看一下闭经前有哪些症状。

一.闭经前会性欲冷淡，不愿和爱人亲密接触。这是从日常生活能观察出来的症状，闭经前可能是由于雌激素分泌不足，导致性欲减退，这种情况女性朋友要早点发现，不能盲目给自己找借口，诸如今天太累啦，没兴趣之类的，偶尔一次两次不用担心，但是一直这样，要考虑到是不是自己身体出了状况，是不是有闭经的趋势。

二.闭经前会畏寒，食欲不振，非人为减肥的体重下降。天气也不冷，为啥自己老是感觉阵阵冷意?饭菜看起来很可口，为啥自己却并不想吃?最近没减肥啊，怎么倒瘦了好多?一看自己瘦了不要高兴太早，如果你有以上几种情况，你要注意了，提早预防自己患上闭经，注意保暖，多吃一些富含雌激素的食物，如黄豆、红豆、牛奶等，多多注意自己身体变化，女人要关爱自己，自己照顾好自己才是最重要的。

三.身体方面的变化。如脸色蜡黄无光泽，乳房下垂，开始干瘪，阴毛腋毛等身体毛发开始脱落等症状都有可能预示着你有可能快闭经了。

闭经并不可怕，闭经也是可以预防的，提早发现以上介绍的症状，并对照自己最近的身体状况，一旦发现自己有闭经的可能，就要及时调整自己的生活习惯，多注意休息，不要熬夜，多吃一些温补的食物，积极参加体育锻炼，就可以做好闭经的预防工作。