「按摩能治疗闭经吗 可以按摩什么部位」- 宁波甬城妇科医院

现在很多的人患有月经不调甚至闭经，这种情况严重的影响患者的日常学习和生活，虽然很多的人在出现月经不调或者闭经的时候，可能表面不在乎，但是长期的这样下去就会使女性承受严重的心理压力，可能会使疾病变得更加的严重，所以我们可以通过一些适当的按摩方法来进行缓解，帮助女性恢复健康的身体，远离闭经。

按摩的方法有很多，对女性的身体情况都会有一定的缓解作用，我们首先需要平躺在床上，然后闭上眼睛，调整一下自己的呼吸，左手放在右手上面，然后右手的手心放在下腹部，适当的用一些力气，按照顺时针的方向或者逆时针的方向进行按摩，当我们的小腹部出现发热的情况的时候最好，我们还可以继续按摩几分钟。

我们还可以进行小腹两侧按摩，按摩的目的就是梳理身体内部的气血，调理月经情况，缓解痛经的状况，我们需要从后向前斜着擦小腹部，方向需要朝向外生殖器，按摩的时候方向需要一致，直到按摩到有热的感觉最好，按摩的时候大家需要自己进行揉搓，然后缓解身体的情况。

还有可以缓解闭经的穴位就是太冲穴，这个穴位在中医方面讲就是通肝的一个穴位，可以帮助疏通肝内部的气血，还能够止痛，平时生活中多进行按揉有助于减缓闭经，帮助我们恢复健康的身体和正常的生活。

通过上面的叙述，我们可以了解到日常生活中，年轻的女性朋友如何按摩来缓解自身闭经的情况，当闭经的情况得到缓解之后，我们的身体就会逐渐变得健康，而且生活质量和学习的效率也会逐渐的增加，使生活更加的美好。