吃香蕉可以治痛经？没这回事！

要说起痛经这种现象，很多人都遇到过，每次来月经的那几天都会不舒服，但是有的人感觉不到，轻微的不舒服还不会影响到身体健康，但是有的人痛经的现象是比较严重的，非常的不舒服，而且明显的感觉到有头晕，恶心，腹部疼痛加重的症状，痛经会导致女性生不如死，死去活来，很多人可谓是找了许多偏方效果也不好，据说吃香蕉可以治疗痛经，这是真的吗?

吃香蕉是可以缓解痛经的，但是只是起到缓解的作用，并不能治疗痛经，千万不要认为吃香蕉，就一定可以治疗痛经，这种方法是不行的，引起痛经的因素有很多种，比如说缺少维生素，因为疾病这些因素都可能会导致痛经。

很多女性的痛经可能和一些疾病有关，比如子宫内膜移位症，子宫肌瘤，卵巢囊肿，都有可能会导致患者出现痛经，不要以为没有结婚就不会有妇科疾病，即便是没有结婚，有的人身体中也会出现隐形妇科疾病，有的是遗传因素，有的是后天造成的。

出现痛经后就要进行治疗，如果是想要根治，那最好是用吃中药的方法来进行治疗，如果是想要暂时缓解，那可以用热水袋暖腹部，喝红糖水，加上泡温水浴的方式达到缓解的效果，如果是工作方面比较轻松，出现痛经后的前几天最好是在家里面休息。

香蕉是女性在月经期间必备的好水果，但是过多的吃也是会导致子宫出现寒冷的，痛经期间的女性，大多数都脾气暴躁，晚上睡不好，这种情况下也有可能会导致痛经，所以稳定情绪，补充维生素，放松心态，听一听轻音乐，这些方法对缓解痛经都是有好处的。