「月经期能用中药泡脚吗」- 宁波甬城妇科医院

月经期间一般可以用中药泡脚。女性在月经期间身体处于比较虚弱的状态，适当用中药泡脚，可以促进机体血液循环，在一定程度上可以缓解经期不适的症状。

但需要注意，如果平时月经量较多的女性在用中药泡脚时，尽量不要使用寒凉性的中药，常见的例如艾叶，藏红花、当归，益母草等，以免造成月经量更多，最终导致月经淋漓不尽甚至贫血的情况。如果是平时月经量比较少的女性，可以使用生姜、益母草等中药泡脚，这在一定程度上可以缓解痛经的情况，帮助体内淤血更好的排出。

由于女性在月经期间身体比较虚弱，不仅需要泡脚，还应该格外注意做好生活护理工作。在饮食上建议清淡为主，尽量不要食用生冷、辛辣以及刺激性较强的食物，以免造成月经紊乱的情况。在生活中还要改善不良的作息习惯，避免熬夜，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。