月经不调是让不少女性很苦恼的一种妇科现象,尤其是有的症状还可给健康造成很大的影响,如月经不调经血淋漓不止时,就很易出现贫血现象,加上出血时间长,还易引起感染,从而引发一些妇科疾病的发生,所以有月经淋漓不止现象时,要及时调治,下面来给大家介绍一些食疗调治法。
一、韭菜花炖猪血:韭菜花,猪血,红椒,蒜片、辣椒酱,豆瓣酱、盐、味精、上汤,各适量,先把猪血切块,其它食材备好洗净切好,锅中加水烧开后放入猪血焯烫,捞出沥干。 然后炒锅加油烧热,爆香蒜、红椒,加入猪血、上汤及辣椒酱、豆瓣酱等煮入味,最后再加入韭菜花即可。 有解毒清肠、助阳作用,对月经淋漓不尽者有改善作用。
二、猪肺炖白萝卜:猪肺,白萝卜,杏仁,姜丝,盐、香油,各适量,先把猪肺处理干净后切块,杏仁洗净去皮,然后所有食材一起入砂锅中,注入清水并加姜丝,烧开后去掉浮沫,炖至熟烂后下盐、香油调味食用即可,有补虚、止血的作用,对于月经淋漓不尽等症有效。
三、二参猪腰汤:猪腰、沙参、党参、枸杞、生姜、盐,各适量,先把猪腰处理干净后切成片,沙参、党参润透切成小段,枸杞泡发洗净。 锅中加水烧开入猪腰片氽熟,捞出。 然后把猪腰、沙参、党参、枸杞、生姜一起入炖盅内,加适量水,入锅中炖半小时至熟即可调味食用,有补肾气、消积滞、健脾益肺的作用,适用于月经淋漓不尽。
上面就是三个适合于月经不调淋漓不止的食疗方,对于有此症状的女性,不妨可以根据自己的情况来选择其中的食疗来调治,以更好的改善月经淋漓不止的现象,如果情况重出血量大的,建议最好要及时就诊治疗,以防因长时间出血而导致贫血发生,给健康造成更大的影响。
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