「女性卵巢早衰调养喝二仙羊肉汤」- 宁波甬城妇科医院

人们现在的生活观念正在逐渐的从“吃的好”向“吃的健康”转变，因此，现在出现了越来越多的饮食保健的食谱。不仅仅是只有普通人会这样做，有的时候去医院医生也是会建议患者配合一些食疗的方法，来提高治疗的效果。因此，今天我们就来认识一些关于卵巢早衰的食疗方法。

其实，食疗保健在一定的程度上是和中医有一定的联系的。中医讲究的就是药物调理，而对于食物来说，每一种食物都代表着不同的营养物质，而不同的营养对于不同的器官的调理都是不同的。而对于卵巢早衰的患者而言，最主要的就是对于肾、肝以及脾的调理。

其中，关于补肾的食疗最常用的、最方便做的就是二仙羊肉汤。而这种汤的做法就是要要把羊肉切片放置在清水中煮，在按照个人的口味加入食盐、味精以及香油等等。但是和其它的汤不同的是，这种汤要加入一些中药的药材：仙茅、仙灵脾以及生姜少许，但是，要注意的是，这些药材并不是直接放入水中的，而是要先用纱布包裹，等到羊肉煮烂后就可以食用了。(药包不食用)

其实，对于卵巢早衰的食物疗法还有很多，例如，参鱼瘦肉汤、荷叶薏米粥、首乌山楂汤以及灵芝猪蹄汤等等，这些食谱的具体做法在网上都是可以搜到的，患者可以根据自己的能力选择适合自己的食谱，但是要注意的是在进补的时候，要注意节制，不要过量。

其实，对于食物的疗法最好还是要在治疗的基础上进行，患者千万不要只依靠食物调理。同时，患者在日常生活中还要注意一些事情，例如，不要吃一些辛辣、刺激性的食物，多加运动等等，只有这些都配合起来，注意起来，卵巢早衰的治疗才最为有效。