「哪些因素易患乳腺癌 吸烟女性更要当心」- 宁波甬城妇科专科医院

根据最新报道，全世界平均每年有90万-120万的乳腺癌患者。通过这些数字，我们可以感受到乳腺癌已经成为女性健康的第一杀手，严重威胁着女性的健康。乳腺癌的发病率越来越高，作为女性，我们要及早预防乳腺癌。

容易导致乳腺癌的发生，首先就是月经不调、未婚等异常因素。我们都知道，生过孩子用母乳喂养宝宝的女性胸部有一道保护膜，从一定程度上阻止了疾病的到来。而未婚女性却没有这项功能，所以，未婚女性要加强预防乳腺疾病。

在家族里，有出现过乳腺癌疾病的女性，也要提高警惕，最好定期去医院做检查，确保自己没有患上这类疾病。有些女性本身自己也有可能患上这种病，尤其是青春期乳房异常肥大、或者乳房质地坚硬者都要密切观察自己的乳房健康。

都说饮食会影响一个人的健康，这话确实有道理。如果每天吃的食物多以肉类、油炸类、甜食类为主的女性，一定要清楚这些食物会增加乳腺癌的得病率。所以，为了预防乳腺癌，建议年轻的女性们尽量少吃这些食物。

我们都清楚，吸烟有害健康，大家只知道对肺部有坏处，却不知道女性吸烟对胸部有坏处。女性每天吸烟超过5根，在此期间还服用避孕药，患上乳腺癌的几率更大。吸烟超过10年的女性，患上乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上。可见，吸烟对女性胸部的影响是非常不利的。

预防乳腺癌，首先要注意养成良好的饮食习惯，有一个健康的饮食能有效降低乳腺癌发病率。女性平时可以多吃大豆、大白菜、黑覆盆子、椰菜、甘蓝芽、葡萄、葡萄汁等食物。平时尽量不要吸烟和喝酒。