可能很多的女性朋友都会有痛经的症状,大部分的朋友提起痛经可能都会想着如何去缓解痛经,却不会像痛经是怎么引起的。其实痛经的女性朋友大部分都是宫寒的体质,也有很多的女性朋友在经期的时候会出现血块,经少,经量过大的状况,其实这都是宫寒的体现,但是宫寒虽然普遍的发生在每一位女性的身上,可是这并不表示这就是一种正常的现象,下面就来具体说一下宫寒的表现和治疗:
1.宫寒的症状:宫寒的女性朋友大多经期的时候会发生月经过少、严重的会闭经。大多数的都会感觉到小腹痛,靠近温暖的物品的时候会有明显的好转,在经期前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。
2.宫寒的小伙伴们还是建议外抹艾附暖宫膏,蕴含多种暖子宫、理气血的天然草药精华,可以促进子宫的血液循环,有效的缓解宫寒症状,改善寒性体质。在日常的饮食上面配合一些小的改动就可以很有效的缓解宫寒的状况啦,可以喝生姜红糖茶,准备生姜10克,红糖30克。 生姜切丝或片,与红糖一起放入杯中,开水冲泡,代茶饮。每天早晚各一杯,对宫寒的小伙伴们有很大的帮助。
虽然说宫寒是引起大部分女性痛经的罪魁祸首,而又有很大一部分女性朋友都有痛经的症状,但是这并不意味着宫寒是一种正常的现象,其实宫寒是一种较为常见的妇科疾病。对于出现宫寒症状的朋友们,还是建议去医院做正规的检查,听从医生的嘱咐,其实在中医院有很多药方可以轻松的缓解宫寒体质,并且不伤身体。对于宫寒的伙伴在饮食上也要多加注意哟。
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