痛经实际上是经期疼痛,是妇科常见的症状,很多广大女性朋友都被痛经所烦恼,那痛经正常吗?有些女性朋友甚至影响到正常生活。痛经主要分为两种,原发性痛经和继发性痛经。如果长期出现痛经症状,并同时伴有明显的恶心、呕吐、浑身乏力,甚至休克,那就需要及时就医并治疗。
第一点:痛经千万不可以掉以轻心,我们上文所说原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经就是功能性痛经,一般来说不会有什么病变,主要是呈痉挛性疼痛,疼痛感主要在下腹部,有时还伴有头疼、乏力、嗜睡等症状。继发性痛经一般表现为长期的痛经,大多是由于内脏器官病变导致的,比如子宫内膜异位、慢性盆腔炎、子宫肌瘤等。需要注意的是如果是子宫内膜异位症引起的痛经,与不孕症相关,更是要及时就医。
第二点:痛经时可以用药物抑制,但是不可长期服用药物,最好的可以用食疗或中药,中药可以选择服用益母草,药店有益母草冲剂也可以,益母草主要是活血通经络的。中医上讲通则不痛,一般都是月经流通不畅所导致的痛经。
第三点:不喜欢喝益母草的也可以喝一些红糖水,红糖也是有通经络活血的效果,可以吃姜的女性朋友,可以熬一些姜糖水,效果会更好。或者用热水袋热敷腹部,注意腹部保暖,月经期间不要用凉水洗手,更不能洗头,不要吃生冷的食物,否则会加重痛经。同时控制情绪,心情快乐,痛经也在一定程度上受情绪影响。
有的女性朋友十七岁就开始痛经,那么在十七岁时痛经正常吗?痛经是因为受凉引起的,来月经前几天不要着凉,不可以喝冰凉的饮料、不要吃生冷的食物、避免辣椒刺激。总而言之,月经也是女性身体的一个生理表现,要小心呵护,切莫食用过多生冷食物和刺激性食物。
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