经期出现血块应该怎么办

月经血块一般是子宫内膜脱落的因素导致的，这是正常的现象。除此之外，受凉、内分泌异常、缺乏运动、子宫相关疾病、凝血功能异常等都会引起月经有血块，建议去医院做一些相关的检查。一旦确诊引起原因，可根据病因治疗，如防寒保暖、适当运动、调整内分泌、药物及手术治疗等方式改善。

1、防寒保暖：日常食寒凉食物过多，会导致气血亏虚等，以及寒冷刺激会导致子宫发生收缩，影响了月经血的流出，会导致血凝块出现，此时要注意多喝热水或红糖姜水，添加衣物保暖。

2、适当运动：在来月经期间长时间坐着或者卧床，缺乏必要的体育活动，使月经血排出不畅，凝结成块，建议经期可以适当慢走改善。

3、调整内分泌：比如青春期无排卵性功能失调性子宫出血、更年期卵巢功能下降、卵巢黄体功能异常、甲状腺功能异常等，皆可以导致经量增多，月经有血块。可遵医嘱服用甲巯咪唑片、戊酸雌二醇片、复方玄驹胶囊、坤灵丸等药物对症治疗。

4、药物及手术治疗：月经期有血块也与妇科方面的疾病有关系，如子宫肌瘤、子宫粘连、子宫内膜息肉等也会出现月经期有血块，这时就需要到医院就诊，通过宫腔镜手术或腹腔镜手术治疗;也可以口服避孕药治疗，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。需要在医生的指导下用药，治疗期间注意个人卫生、禁性生活等。

另外宫腔带环也有可能会导致血块出现，这个时候一般建议去医院取环治疗。在来月经时注意好经期的卫生，避免腹部受凉，不要吃一些生冷刺激的食物。如果出现血块较多，伴有痛经时，可能与宫寒、妇科疾病有关，建议及时入院检查治疗。