每个女性都会来月经每个月一次是不可避免的很多女孩经期一到就跟变了个人似的完全没有平时的朝气蓬勃总是脸色苍白食欲不振每天痛的不是趴着就是躺着看起来十分痛苦那么痛经的缓解有哪几种办法呢让我们一起来看看吧痛经可能是由于平时生活中不良的生活习惯引起的也可能是遗传问……[详细]

对于有痛经现象的女性平时在生活饮食当中要多加注意做好护理工作对于缓解痛经也有一定的帮助如在饮食上如能合理的搭配食物也是可起到缓解痛经的效果的那么痛经吃什么食物好呢有五种食物可以缓解痛经的下面来看看具体是哪五种食物含铁高的食物经期不少女性会出现贫血的症状主要……[详细]

月经是女性都有一种生理现象月经是卵巢分泌的性激素使子宫内膜发生变化一种现象月经期间不但要注意饮食均衡比如吃一些健康的食物应该避免过咸或过甜的食物应该多吃一些蔬菜水果等另外月经期间应该补充矿物质痛经保健钙片等月经期间应该避免吃一些刺激性的食物不要喝酒更不要做……[详细]

女性朋友在例假期间要注意的问题有很多在平时如果不注意卫生清洁就很容易受到外界和内在环境的影响而引发各种妇科疾病因此在例假期间的清洁是非常重要的在平时要随时保持下身的清洁和干爽但是不能过度的清洁阴道以免脏水流入阴道而发生细菌病毒感染我们来了解一下来例假到底能……[详细]

一些女性朋友发现自己过早的闭经脸上出现了黄褐斑其实这主要是因为他们缺乏雌激素所以我们在平常就需要注意补充雌激素了如果我们补充足量的雌激素不仅可以改善女性朋友的肤色并且也可以延缓女性的更年期所以好处是特别多的一起来看一下应该如何补充雌激素吧南瓜南瓜富含维生素……[详细]

月经主要就是指子宫在每隔一个月左右子宫的内膜发生一次自主增厚还有血管增生腺体生长分泌跟子宫内膜崩溃脱落并且伴有出血的周期性变化是每个青春期的女性都会发生的在这期间的护理是很重要的如果出错会给女性带来很多不适那么来列假能吃感冒药吗有哪三大经期防感冒的食疗方来……[详细]

生活中患有痛经的女性很多每个月那么几天都感到很痛苦痛经属于月经失调的一种表现对女性身心健康和工作生活都会有很大影响特别是痛经严重的对身心折磨都是十分大的因此对于痛经要及时调理有什么小方法能带走痛经呢相信这是痛经女性十分想了解的怎么缓解痛经四个小方法或许有用……[详细]

月经是女性生理期的一个表现一般可以衡量一个人的健康与否然而月经若是出现不调的症状那就意味着身体有了问题了而且月经失调很容易引起多种并发症那么月经期伴随的症状都预示哪些疾病呢以下就是月经不调暗示的疾病分析痛经指在每次月经期间或行经前后出现小腹及腰部疼痛甚至剧……[详细]

月经不调的预防方法其实是非常简单的但是由于很多女性不知道这些方法这就让自己会患上月经不调想要让自己的月经有一个健康状态的女性朋友要多了解一些预防月经不调的方法并且要积极的实施这些方法这样就可以让自己能够减少月经不调的患病几率调整自己的心态人的心情真的是非常……[详细]

月经不调是青春期的女性常见的一种情况而且很多的中年妇女也会出现月经不调所以我们需要及时地进行治疗月经不调如果没有及时的治疗疾病可能就会逐渐的变得严重导致出现腹痛或者其他的月经问题严重可能会出现闭经的情况这时候可能就会影响人们的生育能力但是很多人进行治疗的时……[详细]

经期是我们女性每个月最重要的时刻这个适合我们的抵抗力也会下降如果护理得不好的话还会导致我出现各种疾病对女性伤害不小所以女性朋友一定要引起重视同时我们可以通过在饮食方面来提高我们的抵抗力当然也不是所以的食物都可吃这一点女性朋友也是要注意的否则会对我们的身体早……[详细]