现在人们的生活条件好了大家对于生活的要求不仅仅局限于温饱了在温饱的同时还要求要有身体保健而女性又是最需要保健的群体女性的保健要慎重不能忙目的进行保健今天我们来说一下女性朋友的经期保健到底经期保健应如何进行我们一起来看看饮食的保健经期的女性在饮食上要尤为注意[详细]

但凡是遭受过痛经迫害的女性朋友肯定都知道那种疼痛让人生不如死并且想要永远的告别痛经但是随着每个月的月经来潮痛经也是周而复始时刻伴随在女性的左右让他们苦不堪言那么女性在月经期间痛经怎么办才好呢要如何护理才可以彻底的告别痛经呢接下来小编将会详细的为大家介绍一下[详细]

对于玉米大家都比较熟悉这种食物经常会出现在我们的餐桌上很多人也喜欢吃玉米因为玉米的营养确实比较多并且女性吃玉米也会有很多好处因为吃玉米是可以排毒的那么月经期间吃玉米能排毒吗这是很多女性想要知道的问题下面就给大家介绍一下玉米这种食物是平性的并且味甘对于脾胃比[详细]

水果是一种美容养颜有益健康的食物深得各位女性朋友们的喜爱然而女性在生理期的时候常常要忌口有些水果可能不适合此时期食用那么怎么选择适合生理期吃的水果就是一门学问接下来就让我们来了解下女性在经期往往会出现经痛轻则腹部难受重则恶心呕吐手足冰冷严重者甚至会昏倒这些[详细]

说到月经每一位女性都不陌生月经顾名思义就是一个月来一次它主要是受体内激素影响致使子宫内膜从子宫壁剥离脱落后随着血液从阴道内排除体外的现象正常情况下月经有一定的周期规律性一般是到天为一个月经周期并且月经量也有一定的衡量标准过多或者过少都说明体内激素有一定的异[详细]

女性月经周期一般在天到天之间平均是天如果提前或延后天是正常的月经周期长短因人的不同而不同但是月经周期延后多于天的话就是月经推迟了那么引起女性月经推迟的原因有什么呢怀孕月经推迟天之后测试测试尿妊娠如果如果阳性很有可能怀孕孕早知试负反之亦然但如果是怀孕也会有其[详细]

月经失调也称月经不调是一种常见妇科病正常的经期为每个月定期的那么几天但也有女性例假偶尔提前或推迟表现为月经周期或出血量的异常或是月经前经期时的腹痛及全身症状引起月经不调的原因很多有生活方式不当及妇科疾病引起的月经不调下面我们就病因做具体的分析日常生活上的因[详细]

相信很多女性朋友对痛经特别的苦恼很多女人都经历过痛经那种疼痛真的是让人特别的难受但是也有一些老人会经常说痛经没事等结婚生了孩子以后慢慢就会好的其实大家不知道的是痛经是会给我们的身体带来伤害的而且像老人说的结婚生了孩子以后就好了其实只是能说明我们把痛经带到了[详细]

女性在青春期发育以后就会来月经初潮到自己步入中年正常闭经来说月经都不会出现闭经这个情况但是有一些女性还是在很年轻的时候就出现了闭经这个也就是意味着你的身体出现了一些问题还是要好好的去检查一下身体比较好事实上造成女性闭经的原因还是有很多的我们就简单的给大家介[详细]

宫寒对女性健康影响极大作为女人的你一定学会如何去呵护好你的子宫下面让我们一起来看下宫寒的治疗方法有哪些宫寒的治疗方法艾灸疗法艾灸神阙百会等穴位以调理奇经暖宫散寒或灸肚脐正中直下寸处的气海穴和肚脐正中直下寸处的关元穴每日艾灸分钟坚持下来也有效运动法寒性体质者[详细]

女性生理期间饮食很关键如果不注意饮食会给身体带来危害在这段时期应该选择一些安神营养健脾开胃等易消化的食物然而有的女性朋友喜欢在经期喝咖啡而且有很多传言说喝咖啡能够减轻痛经那么经期能否喝咖啡呢对于这个问题我们下面来看看详细的解答首先女孩们要了解咖啡的作用平时[详细]